Poêle
Das Filet in einer Pfanne bei geringer Hitze anbraten und dabei regelmäßig wenden.
Nährwertangaben (Mehr dazu)
Pro Stück von ± 100 g | |
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Energie (kcal) | 232 kcal |
Energie (kJ) | 970 kJ |
Fette | 14 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
davon Zucker | 6,0 g |
Eiweiss | 12 g |
Salz | 1,3 g |
Allergene (Mehr dazu)
Dieses Produkt enthält Allergene : Eier. Milch (einschliesslich Laktose). Glutenhaltiges Getreide (Weizen).
Mögliche Spuren von Allergenen : Sojabohnen. Sellerie. Senf. Glutenhaltiges Getreide (Gerste).