
Versheid

Uit eigen atelier

Bakken
Verwarm de vetstof in de pan op een matig/hoog vuur. Bak de steak mooi goudbruin aan beide kanten gedurende 1 tot 2 minuten. Laat vervolgens een 5-tal minuten verder garen onder deksel.
Voedingswaarden (Meer info)
Op basis van een stuk van ± 100 g | |
---|---|
Energetische waarde (kcal) | 249 kcal |
Energetische waarde (kJ) | 1042 kJ |
Vetten | 18 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 7,6 g |
Koolhydraten | 3,6 g |
waarvan suikers | 0.2 g |
Eiwitten | 19 g |
Zout | 1,5 g |
Allergenen (Meer info)
Dit product bevat allergenen : Melk (incl. melkeiwit en lactose). Selderij. Glutenbevattende granen (Tarwe).
Sporen mogelijk : Eieren. Soja. Mosterd. Zwaveldioxide en sulfieten. Noten (Pistachenoten). Glutenbevattende granen (Gerst).